甲醛是一种无色、有刺激性气味的气体，易溶于水、醇和醚，其40%的溶液被称为“福尔马林”，室温下极易挥发，遇热后挥发速度会加快。国家规定，甲醛对人体健康的最高允许浓度为0.10mg/m³，一旦超标，会对人体造成多方面危害，需重点警惕。
一、甲醛超标，危害不容小觑
甲醛超标会引发明显的中毒症状，初期表现为头晕、刺鼻辛辣味、流泪、心悸等不适；高浓度吸入时，会严重刺激呼吸道，引发水肿、眼刺激、头痛，还可能诱发支气管哮喘。作为环境致敏原，甲醛直接接触皮肤会导致过敏性皮炎、色斑甚至坏死，长期接触更会增加患癌风险，其危害隐匿且持久。
二、甲醛来源，藏在生活各处
甲醛的来源分为室外和室内，其中室内来源与日常生活息息相关。室外主要来自工业废气、汽车尾气、光化学烟雾等；室内则主要源于建筑材料、装修材料和生活用品。装修中的人造板、封边不严的板式家具、脲醛树脂类胶黏剂、隔热材料及部分涂料，是室内甲醛的主要来源；化妆品、清洁剂、纺织纤维等生活用品，以及家用燃料、烟叶不完全燃烧，也会释放少量甲醛。
三、科学防治，守护呼吸健康
防治甲醛污染需从源头抓起：选购装修材料和生活用品时，避开异味过重的产品，优先选择有品牌、产地及检测报告的合格产品，避免使用未密封的密度板、刨花板；装修后需充分通风换气，不可立即入住，日常也要保持居室通风，这是降低室内甲醛浓度最有效的方式。
